bel ağrısı

Bel Ağrıları

İnsanların %80’i yaşamları boyunca en az bir kez bel ağrısı çekerler. Akut bel ağrıları çoğunlukla mekanik nedenlere bağlıdır ve bunların da çoğu kendiliğinden iyileşir.Bel ağrısı 20-40 yaşları arasında başlamakta, 45-60 yaşlarında pik yapmaktadır. Sigara içenler, uzun yol sürücüleri, pozisyon değiştirmeden uzun süre oturanlar, ağır yük kaldıranlar, ani hareketler yapanlar, sırt ve karın kasları zayıf olanlar

devamı
× Whatsapp